Günlük modern yaşam sakin, huzurlu ve mutlu bir ruh haline kolayca izin vermiyor.

Yaşamımızın içinde gerçek duygularımızı dizginleyip farklı ruh hallerine bürünmek zorunda kalıyoruz. Bu zorlu gayretlerimizin karşılığını da büyük başarılar olarak alıyoruz. Bazen de alamıyoruz tabii... Ama bedelini peşin peşin vermiş oluyoruz. 

Nasıl mi? Sağlığımızı vererek... En kıymetlimizi... Sağlığımızı... Sahip çıkmalıyız.

İki tane hayatımız varmış. Ve ikincisi, sadece bir tane hayatımız olduğunu anladığımız zaman başlarmış.

Siz hala sadece bir hayatınız olduğunun farkında değil misiniz?

Basit bir testimiz var. Durun, bir nefes alin... Ve kendinizi dinleyin. Yaşamınızı değerlendirin.